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TEMOIGNAGE
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Écouter son corps pendant la grossesse
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Manpalolema, 33 ans
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La maternité est un moment crucial dans la vie d’une femme, où savoir écouter son corps est de la plus grande importance. J’ai vécu ma première grossesse en France où l’image que l’on donne de soi est la priorité numéro un. Une fois l’enfant né, pas question de retourner au travail avec un ventre mou et des kilos en trop. Le corps doit avoir effacé toute trace de cet évènement et un régime vous est recommandé à chaque conversation !
Cette écoute du corps, c’est en Californie que je l’ai apprise, lors de ma deuxième grossesse. Contrairement à ce que nous laisse entrevoir les téléfilms américains, la quête d’un corps parfait ne concerne que les stars. Les “gens de la vraie vie” ne se prennent pas vraiment au sérieux. C’est en retournant travailler (un bébé et beaucoup de kilos plus tard) que je m’en suis rendu compte : personne ne me regardait de travers et mon intention de régime apparaissait comme une chose grotesque ! J’ai donc suivi leurs recommandations, manger ce que mon corps me réclamait et j’ai repris mon apparence initiale sans la moindre douleur…
Pendant ma première grossesse, je trouvais inconsidéré qu’une femme refuse la péridurale. Seulement, donner la vie en faisant taire son corps est un concept bien surprenant… La naissance d’un enfant est un tel choc psychologique qu’il paraît impensable que notre corps n’accompagne pas cet événement !
De retour en France, j’ai donc décidé de me préparer à un accouchement sans péridurale pour ma troisième grossesse. J’ai choisi la sophrologie qui permet une bonne écoute de son corps. Le résultat a été un véritable bouleversement : ce que j’ai vécu durant cet accouchement est la chose la plus incroyable qui me soit arrivée. Certes j’ai vécu la douleur (étrange sensation qui m’était inconnue dans cette vie aseptisée où il est interdit d’avoir mal et de crier) mais, chose étrange, maintenant je n’ai plus peur de mourir. C’est surtout l’idée de la souffrance qui me terrorisait. Je suis en paix avec moi-même et je trouve bien dommage qu’à une époque où les gens recherchent des sensations toujours plus fortes, on prive les femmes (par manque d’information et de préparation) d’une expérience hors du commun : celle de donner la vie avec son corps. N’est-ce pas un doux leurre que les priver de douleur? |
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 Réactions d'internautes
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elsagabrielle le
30 Avril 2007
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manpalolema le
30 Avril 2007
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