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TEMOIGNAGE
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Déçue par le débat « analyse contre TCC » !
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Léa, 28 ans
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Je suis en analyse depuis six ans. J'ai aussi essayé plusieurs thérapies comportementales. En ce qui me concerne, la psychanalyse reste la méthode qui me convient le mieux. Je "souffre" depuis quelques années de symptômes divers. Aussi, pour les soulager, j'utilise la sophrologie dans mon quotidien, mais pour les sonder l'analyse me convient parfaitement. Je trouve très agaçant, en tant que patiente, de voir de plus en plus ce fameux débat "psychanalyse contre thérapie comportementale".
Je ne pense pas qu'il n'y ait qu'une solution face à la souffrance. Quant au mot guérison, c'est un mot qui m'exaspère. Pour cela, il faudrait considérer le patient qui a des symptômes comme un "malade". Cependant, je ne me considère pas malade ou anormale. Je me trouve très névrosée, certes, avec des phobies et autres troubles gênant mon quotidien mais pas malade. Je pense qu'il y a plusieurs solutions à la souffrance. Je conçois très bien que certains aient besoin de se sentir "guéris", c'est-à-dire sans symptômes, et qu'ils optent pour une technique recouvrante (une TCC) et que d'autres préfèrent une technique découvrante comme l'analyse. En ce qui me concerne, j'ai constaté à maintes reprises, suite à plusieurs TCC que la volonté n'a rien à voir avec la perte des symptômes. Par contre, les thérapies comportementales m'ont permise de vivre mieux mon quotidien. Mais ce n'est pas mon but ultime, me sentir "guérie" non plus.
S'il vous plait, mesdames et messieurs les psychanalystes et autres thérapeutes, n'oubliez pas que nous sommes avant tout des humains. Nous avons, certes, des troubles qui peuvent se ressembler, mais nous avons tous un inconscient et un vécu différents. Heureusement pour nous, patients, qu'il existe maintes techniques comme il existe plusieurs médecines (traditionnelle, homéopathique...) Laissez-nous seul juge de notre travail personnel. Et quelle que soit votre discpline, n'annoncez jamais que VOUS allez nous guérir. Guérir n'est souvent pas le but de nos recherches. |
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